Chupín de pescado: principal y guarnición en 1 solo paso

Lo que más me gusta de esta receta de chupín de pescado es la palabra chupín.

Según el diccionario chupín significa chupa corta. Chupa, chaqueta y chaqueta, campera. Nada que ver ni con el chupín de pescado ni con los pantalones de JP.

No importa.

Chupín para mí suena a chupetín y a chupón y ambos me traen buenos recuerdos.

Como sea, muchachada, aquí les traigo este tradicional chupín de pescado que tiene varias particularidades además de recordarnos chupetines y chupones. A saber:

Por empezar el chupín de pescado es un plato de esos que ponemos y no tocamos hasta servir. Alabado sea el Señor, nos vamos a jugar Farm Heroes Saga.

Segundo, la marinada de limón parece una tontería pero, créanme, lo es todo. Hace que el pescado quede muy sabroso, húmedo y muy muy firme.

Y number three, tiene la gracia de que, al cocinarse tapado y sin tocarlo, el pescado se hace como al vapor. Y cocinar al vapor es muy canchero, nos encanta.

En fin, aquí los dejo con esta excelente receta para hacer un pescado sabroso y no morir en el intento. Pero antes de irme una pregunta:

¿Se sigue usando la palabra chupón?, ¿o se me cayó una sota?

Ingredientes

para 3 porciones

  • 6 filetes de merluza muy pequeños
  • 1 tomate
  • 1 cebolla
  • 1/2 pimiento morrón rojo
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 vaso de puré de tomates
  • Perejil
  • 1 limón
  • Pimentón
  • 3 papas pequeñas
  • 1 chorro de vino blanco
  • 1/2 vaso de caldo
  • Sal, pimienta y aceite de oliva

Receta de chupín de pescado

así se hace

chupín de pescado

1. Salpimentar el pescado y cubrirlo con el jugo del limón. Llevar a la heladera 1 hora o el tiempo que tardamos en preparar todo el resto de los ingredientes. Este paso es importante ya que es el que hará que el pescado quede más sabroso y más firme, evitando que se desarme durante la cocción, vieron que la merluza es medio delicada en este sentido.

chupín de pescado

2. Cortar la cebolla en rodajas finas (aros), el ajo en láminas y el morrón en tiras finas. Colocarlos en una sartén u olla profunda con un poco de aceite de oliva debajo. Saltear unos 5 minutos.

3. Agregar el chorro de vino blanco y dejar al fuego unos 2 minutos más.

4. Pelar el tomate y cortarlo en cubitos (también se le puede poner tomates enteros de lata, cortados). Agregarlos a la preparación de la cebolla que está en el fuego. Cocinar unos minutos, revolviendo de vez en cuando.

5. Agregar el puré de tomate y el medio vaso de caldo.

6. Pelar las papas y cortarlas en rodajas de 1cm. aproximadamente (un poquito menos en realidad, unos 7mm.).

chupín de pescado

7. Hacer con cada filete de merluza un rollito y asegurarlo con un escarbadiente. Qué palabra espantosa escarbadiente, a ver cuando la abandonamos y adoptamos palillo. Esto de hacer un rollito es, otra vez, para evitar que se nos desarme. Colocar en la olla bien distribuídos (no los vamos a revolver). Entre cada filete enrollado, colocar rodajas de papa.

8. Condimentar con el pimentón, sal y pimienta. Llover con perejil picado.

9. Tapar y dejar a fuego medio unos 10-15 minutos. Cuando estén listas las papas, ya estará listo tu chupín de pescado.

Y aquí mi chupín de pescado

bello bello

recetas con pescado

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Margarita
27 febrero, 2025 4:04 pm

Muy rico ,recuerdo que mi madre por alla los años 40 o 50 , despues de saltear las verduras ponia en el fondo unas galletas saladas duras llamadas marina y (Uruguay)despues colocaba todo en capas y cocinaba muy poco igual que tu receta, que rico.

Ana Maria
15 noviembre, 2024 1:24 am

La mejor receta de chupin de todas!!! Sólo que no uso puré de tomate porque no me gusta. Gracias Paulina!!

Edu Maidana
17 junio, 2023 3:03 pm

Pauli, creo que chupón nos delata la edad, la era y el siglo, que buena definición, son gratos recuerdos. Lo que puedo aportar es la forma de disimularlos, frotando con un peine la sangre se esparce pero queda amarillento, mejor polera o no salir?. Edu

Fabián
20 febrero, 2023 6:08 pm

Se dice “mondadientes”

Patricia
28 diciembre, 2022 12:25 pm

Pauli!!. Sos mi salvadora casi diaria jeje!
El arroz con pollo un éxito, el chupinazo otro éxito y así seguiría pero son muchos éxitos gracias a vos jeje!!!!?? Idola!!

Viviana
26 septiembre, 2022 9:17 pm

Gracias Pau!

Jorge Gomez
9 julio, 2022 1:39 pm

no hay mejor que la “caldeirada” de los gallegos.

Adriana Insaurralde
8 marzo, 2022 11:55 am

Excelente receta!! Lo hice tal cual y salió para “chuparse los dedos”. Mi mamá le agrega zanahorias en rodajas, crema y arveja…sobre gustos…jajaaa

Abe
11 febrero, 2022 3:56 pm

Buenisimo. Tengo mejillones pelados y un puñadito de camarones, los puedo agregar? O me recomendás que vea otra receta

Gabriela
29 enero, 2022 7:55 pm

Hola Pau! Genia total. Amo la cocina y siempre busco tips. Buscaba para que no se me desarmen los rollos de pescado, y te encontré. Ailoviu!

Marta
18 diciembre, 2021 2:03 pm

Hola! No le tenía demasiada fe a la receta; cambié la merluza por lomitos de atún y quedo espectacular!

Alicia
8 diciembre, 2021 10:24 pm

Riquisimoooo
Mi madre lo hacía muy parecido .. yo le agre un toque de ella y le puse por encima rodajas de 1 limon y le dio un toque ácido muy bueno
Gracias paulina

Graciela
8 octubre, 2021 12:36 pm

Me gusto esta receta…ya la adopte. A veces suplanto la merluza por atun….gracias.

Cappellano Giovanna
30 septiembre, 2021 12:31 am

Muy rica la receta de chupín salió MUy Rico gracias besos Pau

María Rita Bonini
25 septiembre, 2021 11:56 pm

Hola Paulina. Me gustaría hacerlo con algún pescado de río como el armado. ¿Saldrá bien?

Kelly
6 septiembre, 2021 5:23 pm

Excelente receta y re fácil… Mi toque personal es agregar unos camarones o langostinos pelados…

Carlos Garcia
10 julio, 2021 4:33 pm

Buenísimo, lo estoy haciendo

Jorge Adoprieto
9 julio, 2021 1:58 pm

Hola: a mi me gusta con pescado entero rn trozos(corvina) y galleta marinera remojadas al final de la cocción. Y queda para chuparse los dedos(chupin)

Laura Gómez
23 junio, 2021 4:11 pm

Ciuppin: significa picado en pedazos palabra de origen italiano

Eduardo
12 octubre, 2020 9:35 am

Se le dice chupín, porque tiene mucho jugo de los tomates,y las cebollas y morrones ,se tienen que deshacer con los jugos,Con el pan se moja y se chupa..por Lo cual se le llama Chupín.

Anonymous
9 octubre, 2020 9:30 pm

Lo hice!!! Excelente tu receta genia!!!!

Susana
10 septiembre, 2020 8:34 pm

hola jaja yo que pensé lo había inventado al plato lo llamaba estofado de pescado ?, gracias por enseñarme su verdadero nombre, genia ?

Ángel
17 agosto, 2020 1:48 pm

Hoy 17/08 lo hice con merluza y salió super! Gracias Pauli

Paranaense
8 agosto, 2020 2:14 pm

Yo relacionaba chupín porque lleva vino! Jajaja. Soy entrerriana, en Entre Ríos se hace con pescado de río al disco.
Escuchen si pueden la Chamarrita del Chupín, comer es cultura.

Nancy
27 julio, 2020 11:29 am

Que bien la receta me gusto mucho y lo de chupón se sigue usando la palabra lo bueno es que se ven menos jajaja

Ricardo
8 julio, 2020 2:25 pm

Yo le agregué garbanzos.A mi mujer le quedó riquisimo. Ahora, después de comerlo, somo mucho más que dos.

Rob
7 julio, 2020 12:19 pm

Jajajajajajajaja. La introducción lo mejor, lejos. ¡Sos capa! Tremenda receta.

Alejandra
29 junio, 2020 9:35 pm

Riquisimoooooo, copiando tus recetas

Cristina
11 mayo, 2020 9:11 pm

Hola! Yo lo hago con arroz en lugar de papa, como lo hacia mi mamá, queda riquisimo. Gracias

Belen
21 abril, 2020 9:22 pm

Con aceitunas negras queda buenísimo también !

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